Сегодня обсудим довольно сложный и спорный вопрос на тему когда нужно наносить удар по противнику первым. Конечно, многие каратисты отметят, что философия карате преследует тактику ненападения и они тоже будут правы. Однако, на практике существуют не столь однозначные ситуации. Разберем некоторые моменты. Любая драка, как правило, начинается с некоторой “прелюдии”: оскорблений, нецензурной брани и т.п. При […]
Подробнее...
Чтобы полноценно применять приемы карате для самообороны нужно помнить несколько основных правил, которые никогда нельзя забывать: 1. Никогда не теряй противника из виду, соблюдай спокойствие.По возможности не напрягайся.Только так ты сможешь правильно оценить ситуацию и противника, не поддавшись страху и ужасу. Если потеряешь душевное равновесие, то ты наполовину побеждён. 2. Никогда не недооценивай противника! Всегда […]
Подробнее...
В одной из прошлых статей мы говорили о закалке ударных поверхностей, сегодня же чуть больше поговорим о закалке психики и наработке рефлексов. Многие люди стараются избегать драки именно по этой причине – боязни получить удар. По своей природе, страх получить удар – ситуация нормальная, ведь инстинкт самосохранения никуда не денешь. Наверное многим знакомо чувство, когда […]
Подробнее...
Для начала поговорим о том, что вообще такое набивка и зачем она нужна. Набивка представляет собой своеобразное закаливание ударной поверхности тела путем многочисленных ударов по относительно твердым поверхностям, жестких стоек и упражнений. Хотя работа на результат должна идти на грани болевых ощущений, основное правило при набивке – “Не навреди”. Важна постепенная и систематическая нагрузка на ударные поверхности. […]
Подробнее...SHOTOKAN4YOU 2020 | All Rights Reserved. Made by Sansey.
