Не секрет, что техника карате строится на четырёх важнейших опорах: стойка, равновесие, прямая осанка и кимэ. Рассмотрим дополнительные стойки карате. КОСА-ДАЧИ “Скрученная” стойка со скрещенными ногами. Середина голени задней ноги упирается в икроножную мышцу передней ноги. Передняя нога стоит на всей подошве, задняя нога на носке. Колени слегка полусогнуты. Встречается в ката хеан […]
Подробнее...
Относительно недавно японцы представили миру новый вид поединков, где соревнуются спортсмены из совершенно разных видов единоборств, а формат поединков больше напоминает боевики с Жан-Клод Ван Даммом в стиле “Кровавого спорта”. Имя ему – Ганрюдзима (название в честь одноименного острова в Японии). Конечно, этому виду состязаний пока не хватает популярности современного ММА, однако формат поединков более […]
Подробнее...
Сегодня рассмотрим вопрос актуальности поддержания правильного водного баланса организма. Ни для кого не секрет, что наше тело состоит из воды примерно на 80%. Причем с возрастом содержание воды в организме падает. Если тело новорожденного состоит из воды на 90%, то у людей пожилого возраста этот показатель может падать вплоть до 60%. Все основные обменные процессы […]
Подробнее...
Два дня назад знаменитый Ирландский боец UFC Конор Макгрегор решил уйти из мира единоборств, о чем сделал официальное заявление. Напомним, что на текущий момент Макгрегор является экс чемпионом UFC в легком весе, уступив чемпионский титул Хабибу Нурмагомедову. Статистика Конора: 25 боёв, из них 21 победных (и 18 нокаутом). Официальное заявление Макгрегора звучит так: […]
Подробнее...
Одними из самых ярких в кинокарьере Арнольда Шварценеггера стали фильмы “Конан-варвар”(1982г), “Конан-разрушитель”(1984г) и “Рыжая соня”(1985г). Шварценеггер в те годы находился на самом пике своей физической формы – в 1980г Арнольд стал Мистером Олимпия в 7 раз. Кроме этого, нельзя не отметить и хорошую технику владения мечом. Действительно, режиссёры фильмов порой очень часто привлекают для […]
Подробнее...SHOTOKAN4YOU 2020 | All Rights Reserved. Made by Sansey.
