В минувшие выходные в Перми прошел ежегодный семинар SKIF по каратэ, который провел известный спортсмен и тренер, Ренси Константин Михайлович Пленков. Зал собрал поклонников боевого искусства разных возрастов и уровней подготовки, чтобы погрузиться в изучение тонкостей техники.
Семинар был посвящен углубленной работе над фундаментальными и продвинутыми элементами каратэ. Основной фокус был сделан на детальном разборе технической программы 1 и 2 данов. Участники скрупулезно отрабатывали базовую технику (кихон), ката. Немало времени было также посвящено и парной работе — технике кумите.
«Было очень ценно увидеть и прочувствовать нюансы, на которые указывал сэнсэй, — поделился впечатлениями один из участников. — Казалось бы, известные движения и стойки открылись с новой стороны. Такой детальный разбор бесценен для роста».
Особое внимание на семинаре уделялось не просто механическому выполнению приемов, а их эффективному применению в условных и свободных поединках.
Атмосфера на мероприятии царила одновременно напряженная, рабочая и невероятно дружелюбная. Несмотря на интенсивные тренировки, все участники остались полны энтузиазма и положительных эмоций.
По окончании семинара каждый участник получил не только новые знания и заряд мотивации для дальнейших тренировок, но и уверенность в правильности выбранного пути в каратэ, а некоторые спортсмены были аттестованы на более высокие пояса. Организаторы и гости выразили надежду, что подобные семинары в Перми станут доброй традицией. Осс!
(*все фото взяты из открытых источников — группы SKIF Пермь)
