В данном разделе приводятся 8 вариантов данного вида кумитэ. Эти варианты не являются обязательными, а даются как примеры для тренировки. После усвоения этих 8-ми примерных вариантов каждый инструктор может сам конструировать различные варианты КАЕШИ КУМИТЭ. При этом общие принципы данного вида кумитэ таковы:
оба партнёра стоят лицом друг к другу в стойках Ёй (ноги на ширине плеч руки перед собой). Один из партнёров атакует одним ударом, например одноимённой рукой в голову. Партнёр делает шаг назад с блоком и тут же контратакует с шагом вперёд, например, таким же одноимённым ударом в голову. Второй партнёр с уходом вправо-назад в стойке камаэ одной рукой отбивает атаку партнёра, и тут же другой рукой бьёт удар в корпус после чего становится в боевую стойку.
После того, как основные варианты будут достаточно хорошо отработаны, можно приступать к наработке боевого применения КАЕШИ КУМИТЭ. Оно нарабатывается таким же образом, как и ОККУРИ ДЗЮ-ИППОН КУМИТЭ. Например: оба партнёра стоят лицом друг к другу в стойках готовности (ЁЙ). Атакующий (ТОРИ) делает шаг вперёд правой ногой и правой рукой бьёт прямой удар (ОЙ-ЦУКИ) в голову партнёру. Защищающийся делает шаг назад правой ногой с одновременным блоком левой рукой АГЭ-УКЭ. И туг же делает шаг вперёд этой же (правой) ногой с одновременным ударом правой рукой в голову партнёра. Партнёр правой (передней) ногой делает шаг вправо-назад под 45 градусов, ребром левой ладони отбивает удар в голову, правой рукой бьет в корпус партнёра и становится в боевую стойку камаэ.
Отработав этот вариант КАЭСИ КУМИТЭ до автоматизма, можно приступать к боевой наработке. Атакующий точно также с шагом вперёд правой ногой правой рукой бьёт прямой удар в голову партнёру. Партнёр также с шагом назад левой рукой блоком АГЭ-УКЭ отбивает удар в голову и тут же наносит любой удар рукой или ногой. Партнёр должен защититься от любого удара и контратаковать, применяя один из вариантов дзю-иппон кумитэ, затем отойти в боевой стойке камаз.
После освоения вышеуказанных 8 вариантов, мастера могут отрабатывать самые различные варианты КАЕШИ ИППОН-КУМИТЭ, комбинируя их по своему усмотрению. Основная цель КАЕШИ КУМИТЭ — наработать подвижность в бою и быстрый уход на безопасное расстояние после своей атаки с защитой и контратакой, а также реагирование на любые действия противника из любого положения, особенно из произвольного, защита от любого удара в самой неожиданной ситуации.
После достаточно уверенной наработки рекомендуется применять в свободном спарринге.
Вариант A
Оба партнера стоят лицом друг к другу в стойках ШИЗЕНТАЙ (ноги на ширине плеч)
-ТОРИ: ДЗЁДАН ОЙ-ЦУКИ
-УКЭ: АГЭ-УКЭ, ДЗЁДАН ОЙ-ЦУКИ
-ТОРИ: ТАТЭ СЮТО-УКЭ, ГЯКУ-ЦУКИ, камаэ
-атакующий делает шаг вперёд правой ногой с ударом правой рукой ОЙ-ЦУКИ в голову партнёра;
-защищающийся правой ногой делает шаг назад, левой рукой блоком АГЕ-УКЭ отбивает удар партнёра, и тут же с шагом вперёд правой задней ногой одноимённой (правой) рукой бьёт удар ОЙ-ЦУКИ в голову партнёру.
-атакующий правой передней ногой делает шаг вправо-назад под углом 45 градусов, левой рукой отбивает удар партнёра и тут же правой рукой бьет разноимённый удар ГЯКУ-ЦУКИ в корпус партнёру и после удара становится в левостороннюю боевую стойку камаэ.
Вариант В
Оба партнёра стоят лицом друг к другу в стойках ШИЗЕНТАЙ (ноги на ширине плеч)
-ТОРИ: ОЙ-ЦУКИ ЧУДАН
-УКЭ: в кокуцу-дачи СЮТО-УКЭ, МАЭ-ГЭРИ, камаэ
-ТОРИ: ГЯКУ ГЭДАН-БАРАЙ, ЧУДАН КИЦАМИ-ЦУКИ, камаэ
-атакующий делает шаг вперёд правой ногой с ударом в живот правой рукой ЧУДАН ОЙ-ЦУКИ;
-защищающийся правой ногой делает шаг вправо-назад под углом 45 гр дусов и в стойке кокуцу-дачи левой рукой блоком СЮТО-УКЭ отбивает удар партнёра, тут же правой задней ногой бьёт удар МАЭ-ГЭРИ и делая шаг назад становится в боевую стойку камаэ.
-атакующий правой передней ногой делает шаг назад, правой разноимённой рукой делает блок ГЯКУ ГЭДАН-БАРАЙ и левой одноимённой рукой бьёт удар ЧУДАН КИЦАМИ-ЦУКИ в корпус партнёра, после чего становится в боевую стойку камаэ.
Вариант С
Оба партнёра стоят лицом друг к другу в стойках ШИЗЕНТАЙ (ноги на ширине плеч, руки внизу);
-ТОРИ: МАЭ-ГЭРИ
-УКЭ: ГЯКУ ГЭДАН-БАРАЙ, ЙОКО-ГЭРИ КЭКОМИ
-ТОРИ: ХАЙВАН-УКЭ, УСИРО МАВАСИ-ГЭРИ
-атакующий правой ногой (задней) бьёт удар МАЭ-ГЭРИ в живот партнёра;
-защищающийся правой ногой делает шаг назад, правой рукой блоком ГЯКУ ГЭДАН-БАРАЙ отбивает удар партнёра, и тут же сам контратакует -правой задней ногой бьёт удар ЙОКО-ГЭРИ КЭКОМИ в живот партнёру.
-атакующий правой передней ногой делает шаг назад и левой рукой блоком ХАЙВАН-УКЭ отбивает удар ноги партнёра, и с разворотом по часовой стрелке правой задней ногой бьёт круговой удар УСИРО МАВАСИ-ГЭРИ в голову партнёру, и после удара становится в боевую стойку камаэ;
Вариант D
Оба партера стоят лицом друг к другу в стойках ШИЗЕНТАЙ (ноги на ширине плеч, руки внизу);
— ТОРИ: ЧУДАН ГЯКУ-ЦУКИ
— УКЭ: ГЭДАН-БАРАЙ, МАЭ-ГЭРИ
— ТОРИ: МИГИ ГЭДАН-БАРАЙ, ДЗЁДАН МАВАСИ-ГЭРИ
— атакующий с шагом вперёд левой ногой бьёт правой разноимённой рукой удар ЧУДАН ГЯКУ-ЦУКИ в живот партнёру;
— защищающийся правой ногой делает шаг назади блоком ГЭДАН-БАРАЙ левой рукой отбивает удар партнёра, и сразу же правой ногой бьёт удар МАЭ -ГЭРИ в живот партнёру, затем становится в боевую стойку камаэ;
— атакующий левой передней ногой делает шаг влево-назад под углом 45 градусов с блоком ГЭДАН-БАРАЙ правой рукой, и тут же левой задней ногой бьёт круговой удар в голову МАВАСИ-ГЭРИ и, поставив ногу после удара назад, становится в боевую стойку камаз лицом к партнёру.
Вариант E
Оба партнера стоят лицом друг к другу в стойках ШИЗЕНТАЙ;
— ТОРИ: ЧУДАН МАЭ-ГЭРИ
— УКЭ: ГЭДАН-БАРАЙ, ДЗЁДАН ОЙ-ЦУКИ
— ТОРИ: НАГАСИ-УКЭ, ДЗЁДАН МАВАСИ-ГЭРИ, камаэ
-атакующий правой ногой бьёт удар МАЭ-ГЭРИ в живот партнёра;
-защищающийся правой ногой делает шаг назад с блоком левой рукой ГЭДАН-БАРАЙ, затем с шагом вперёд правой (задней ) ногой бьёт удар в голову правой рукой ДЗЁДАН ОЙ-ЦУКИ.
-атакующий правой (ударной) ногой делает шаг назад, одновременно с этим левой рукой отбивает удар руки партнёра блоком НАГАСИ-УКЭ и заряжая левую ногу на удар МАВАСИ-ГЭРИ, затем бьёт этот удар» голову партнёру и ставит ногу назад, возвращаясь в боевую стойку.
Вариант F
Оба партнёра стоят лицом друг к другу в стойках ШИЗЕНТАЙ;
— ТОРИ: ЙОКО-ГЭРИ КЭКОМИ
— УКЭ: ХАЙВАН-УКЭ, ЧУДАН МАВАСИ-ГЭРИ
— ТОРИ: ГЭДАН-БАРАЙ, ДЗЁДАН ГЯКУ-ЦУКИ
— атакующий бьёт правой ногой удар ЙОКО-ГЭРИ КЭКОМИ в живот партнёру;
-защищающийся правой ногой делает шаг назад и, с разворотом по часовой стрелке, левой рукой блоком ХАЙВАН-УКЭ отбивает удар ноги, затем правой (задней) ногой бьёт круговой удар ЧУДАН МАВАСИ-ГЭРИ в корпус партнёра и, поставив ногу после удара вперёд, становится в боевую стойку камаэ лицом к партнёру.
-атакующий правой ногой делает шаг назад, левой рукой отбивает удар ноги партнёра блоком ГЭДАН-БАРАЙ, и тут же другой рукой (правой) сдвигаясь вперёд, бьёт удар ГЯКУ-ЦУКИ в голову и делает шаг вперёд задней (правой) ногой, вплотную к корпусу партнёра, а левой ладонью блокирует руки партнёра, не давая ему контратаковать.
Вариант G
Оба партнёра стоят лицом друг к другу в стойках ШИЗЕНТАЙ;
-ТОРИ: ДЗЁДАН ГЯКУ-ЦУКИ
-УКЭ: ГЯКУ АГЭ-УКЭ, ЧУДАН ГЯКУ-ЦУКИ, камаэ
-ТОРИ: ГЯКУ ГЭДАН-БАРАЙ, ДЗЁДАН УСИРО УЧИ МАВАСИ-ГЭРИ,
-атакующий делает шаг вперёд левой ногой с ударом в голову правой рукой ДЗЁДАН ГЯКУ-ЦУКИ
-защищающийся правой ногой делает шаг назад, одновременно с шагом правой разноимённой рукой отбивает удар в голову блоком ГЯКУ АГЭ-УКЭ и, с шагом вперёд правой задней ногой, левой разноимённой рукой бьёт удар в живот партнёра ЧУДАН ГЯКУ-ЦУКИ, и становится в камаэ;
-атакующий левой передней ногой делает шаг вправо-назад под углом 45 градусов, одновременно с этим левой разноимённой рукой блоком ГЯКУ ГЭДАН-БАРАЙ отбивает удар партнера, затем левой задней ногой бьёт задний круговой удар в голову партнера ДЗЁДАН УСИРО УЧИ МАВАСИ-ГЭРИ, и отходит в боевой стойке камаэ.
Вариант H
Оба партнёра стоят лицом друг к другу в стойках ШИЗЕНТАЙ;
-ТОРИ: ЧУДАН ОЙ-ЦУКИ
-УКЭ: ГЯКУ ГЭДАН-БАРАЙ, ЙОКО-ГЭРИ КЭКОМИ, камаэ
-ТОРИ: ГЭДАН-БАРАЙ, ДЗЁДАН КИЦАМИ-ЦУКИ, дзаншин камаэ.
-атакующий делает шаг вперёд правой ногой с ударом правой рукой в живот партнёра ЧУДАН ОЙ-ЦУКИ;
-защищающийся левой ногой делает шаг назад, одновременно с этим левой разноимённой рукой отбивает удар партнёра, затем левой задней ногой бьёт удар ЙОКО-ГЭРИ КЭКОМИ в корпус партнёра и становится в камаэ;
-атакующий правой ногой делает шаг назад, левой рукой отбивает удар ноги ЙОКО-ГЭРИ КЭКОМИ партнёра, затем не меняя положения ног, то есть левая нога впереди делает рывок вперёд и левой рукой бьет удар в голову ДЗЁДАН КИЦАМИ-ЦУКИ, затем становится в камаэ.
