Кисо кумитэ относится к разделу « якусоку кумитэ» и предназначено для наработки техники спарринга с партнёром. В учебнике канчо Канадзавы приводится 3 варианта кисо кумитэ.
Вариант №1:
-атакующий в стойке камаэ, не меняя положения ног (то есть левая нога впереди), одноимённой (левой) рукой бьёт удар в голову партнёра ДЗЁДАН КИЦАМИ-ЦУКИ, затем другой рукой удар в живот ГЯКУ-ЦУКИ ЧУДАН. При каждом ударе передней ногой делает полшага вперёд, чтобы достать партнёра;
-защищающийся, также не меняя положения ног (то есть левая нога впереди), первый удар отбивает блоком ХАРАИ-УКЭ (ребром левой ладони), затем этой же рукой отбивает второй удар партнёра и другой рукой бьёт удар ГЯКУ-ЦУКИ ЧУДАН в живот. При выполнении защиты (блоков) защищающийся сдвигается на полшага назад, а при контратаке — вперёд.
Вариант №2:
-атакующий в стойке камаз бьёт удар МАЭ-ГЭРИ правой (задней) ногой в живот партнёру и, отдёрнув её после удара, ставит вперёд, затем одноимённой (правой) рукой бьёт прямой удар в голову ДЗЁДАН ОЙ- ЦУКИ;
-защищающийся левой (передней) ногой делает шаг назад и одноимённой (правой) рукой отбивает удар ноги партнёра нижним блоком ГЭДАН-БАРАЙ, затем этой же рукой отбивает верхним блоком АГЭ-УКЭ удар в голову, и левой рукой бьёт удар в живот.
Вариант №3:
-атакующий в стойке камаэ бьёт удар МАЭ-ГЭРИ правой (задней) ногой в живот партнёру и, отдёрнув её после удара, ставит вперёд, затем правой рукой бьёт прямой удар в голову ДЗЁДАН ОЙ-ЦУКИ;
-защищающийся левой (передней) ногой делает шаг назад и отбивает удар ноги левой рукой блоком ГЯКУ ГЭДАН-БАРАЙ, затем в правосторонней стойке, сдвигаясь на полшага вперёд левой рукой (ладонь открыта, пальцы вверх) блоком ХАРАИ-УКЭ отбивает удар руки в голову и одновременно другой рукой бьёт удар в лицо. .
Изучив эти 3 варианта и наработав их до совершенства можно самим придумывать и нарабатывать множество других вариантов по той же схеме.